MigogKbh Nyt

Du får:

  1. Nyheder om og eksklusive Guider til København.
  2. De nyeste og hotteste tips indenfor Mad, Kultur, Shopping og Oplevelser i Kbh.
  3. Eksklusive tilbud, som du får først.

Ved tilmelding til MigogKbh Nyt accepterer du samtidig vores vilkår og betingelser for nyhedbrevet.

Luksuriøst og benhårdt: Byens nyeste træningscenter giver dig sved på panden

Af Mathilde Mågård Hansen
Foto Barrys Bootcamp Facebook
Foto Barrys Bootcamp Facebook

Lækre sommerdrinks og isvafler i seriøse mængder sætter sine spor på kroppen, så MigogKbh besluttede sig for at svinge forbi ét af byens nyeste træningscentre, Barrys Bootcamp, i Indre By.

Kendetegnet ved rødt lys, høj musik og benhård træning.

Og puha, det må man sige, at vi kom igennem, men det var på en absolut gennemført måde og i meget lækre omgivelser.

Kendt fra udlandet

Træningscenteret på Christian IX Gade mellem Kongens Nytorv og Kongens Have er Barrys’ første i Danmark, men konceptet er allerede kendt i blandt andet London, Sydney, Singapore, Stockholm og New York.

Centeret slog allerede dørene op for et par måneder siden, men grundet Corona og nedlukning er de først rigtigt kommet i gang nu.

Med kæmpe succes vel at mærke.

Barrys er nemlig allerede blevet meget populært med en pæn håndfuld fuldt bookede hold hver eneste dag.

Træningen du skal igennem hedder HIT, og står for ‘High-intensity Training’ – og det må man sige, at det er.

Når det ikoniske røde lys tændes i det ellers mørke lokale, skal du give alt, hvad du har, og du kan dermed forbrænde op til 1.000 kcal på 60 minutter.

Træningen foregår ved brug af løbebånd, håndvægte og egen kropsvægt, så man både får pulsen op og opbygger muskelmasse.

Du betaler for træningen per gang, og prisen for en træningstime er 160 kr. Den bliver dog lavere jo flere klip, du køber.

Foto Barrys Bootcamp Facebook

Lækkert og luksuriøst

Træningen hos Barrys er yderst effektiv og foregår i et helt nyt og meget lækkert træningscenter.

Selve træningen foregår på små hold af max. 40 personer, som grundigt bliver guidet igennem dagens træning af en instruktør.

Barrys har naturligvis også kønsopdelte omklædningsrum, og her kan du godt glemme alt om de kedelige lokaler fra den gamle idrætssal.

De er nemlig virkelig flotte, og særligt i den kvindelig afdeling var vi imponerede.

Her finder du nemlig både håndklæder, shampoo, balsam, body lotion, hårtørrer og andre kvindelige nødvendigheder, så det er et kæmpe plus i bogen.

Barrys har også deres helt egen fuel bar, hvor du kan forudbestille en lækker shake til efter træningen – og så er der i det mindste lidt at se frem til, efter du er blevet tæsket igennem en times benhård træning.

Læs mere og book din første time lige her.