Gode råd: Accepter kaos og få ro mere i hovedet

Det er sikkert de fleste af os som kender til det – vi får pludselig en travl uge hvor både arbejde, fester, gaveindkøb osv. ligger oveni hinanden og det er som om vores hjem afspejler den travle tilstand lidt for godt.

Vasketøjet hober sig op, nullermændene vokser sig større i hjørnerne, opvasken fylder mere og mere på køkkenbordet og tiden over fællesskabet omkring madlavningen bliver udskiftet med bestilling af hurtig take-away.

Sådan er det bare for os alle nogle gange – desværre tager disse små perioder i undtagelsestilstande ofte hårdt på samvittigheden hos de mange perfektionister.

Faktisk ville de travle dage formentlig føles mindre travle og hektiske, hvis blot vi i stedet for at ærgre os os det, vi ikke når, øver os på at ride på bølgen af kaos.

Gode tips kommer her

Her kommer et par gode tips, hvis du ønsker at kunne slappe mere af i hovedet, når du befinder dig i travle perioder.

Den første ting, som er god at øve sig i at huske er, at ingen mennesker nogensinde har 100% kontrol over hvad der kommer til at ske.

Faktisk ligger meget af livets skønhed netop i tabet af kontrol og derfor er dette ikke noget vi udelukkende burde frygte, men også med fordel kan glæde os over.

‘Life is what happens, when you are busy making other plans’ var der engang en kendt musiker som sang, og dette er værd at huske på.

I forhold til rengøring og vedligeholdelse af hjemmet kan du også roligt indprente dette motto på nethinden ‘Lidt skidt i krogene er bedre end et rent helvede’.

Selvfølgelig elsker vi alle både rent sengetøj, funklende rene hylder og ryddede køkkenborde – men ikke på bekostning af hvad som helst.

Kommer du hjem sent efter en lang og travl dag, er der ikke nogen grund til at slå dig selv oven i hovedet over at du ikke orker andet end at smide dig på sofaen.

Tiden på sofaen er nemlig vigtig for dit fysiske og psykiske velvære, og derfor er det faktisk lige så essentielt for din selvrespekt at huske at slappe af, som at tage sig tid til at holde hjemme pænt.

Så tillad dig selv at være doven af og til, og vent med diverse pligter til en dag, hvor du har overskud nok til rent faktisk at kunne være til stede i processen, i stedet for at have modstand på den.