YOGA I GADEKØKKENET
I samarbejde med Egekilde afholder vi Søndagsyoga i Gadekøkkenet, hvor du kan få gang i krop og sind under åben himmel med fantastisk udsigt over Inderhavnen. Og det er ganske gratis at deltage!
Yogatimen bliver undervist af yoga-og mindfulnesslærer Charlotte Fruergaard, der kyndigt vil guide din krop i stillinger, der udfordrer balancen, styrker og strækker.
Det vil være gratis frugt & Egekilde vand til alle deltagere – det eneste du skal huske er din yogamåtte. Timen vil være for folk på alle niveauer.
OM CHARLOTTE FRUERGAARD
Charlotte er yoga- og mindfulnesslærer, og har 30 års undervisningserfaring på måtten. Mere end 40.000 mennesker har været forbi hende til yoga, mindfullness og personlig udvikling.
Charlotte er yoga- og mindfulnesslærer, og har 30 års undervisningserfaring på måtten. Mere end 40.000 mennesker har været forbi hende til yoga, mindfullness og personlig udvikling.