MigOgKbh møder: Fitnessguru Michelle Kristensen om sit elskede København

Skrevet af: Rasmus Kramer Schou
Foto Wichmann + Bendtsen
Foto Wichmann + Bendtsen

Michelle Kristensen er BA i Idræt med supplerende fag fra kandidatuddannelsen på Human Ernæring og fast ernæringsekspert på Go’ Morgen Danmark siden 2013.  Har netop udgivet ’Ny krop på 4 uger’.

I taler med mig, fordi …
Jeg har lige udgivet bog.

En bog som handler om hvordan man får tunet hjernen ind på at spise sundere og nøjes med 1 stykke kage i stedet for 3 stykker.

Den er anderledes end de mange andre sundhedsbøger, som findes på markedet, da jeg har blandet fakta sammen med fiktion, og formet Store Sonja.

En fiktiv figur der er formet af de over 12.000 kvinder, som jeg har haft i mine hænder de sidste år. Og så har jeg også proppet et twist af mig selv ned i Sonja.

Læs også: Fra København til Helsingør: Skal du med på årets mest hypede gåtur?

Mig og København har det …
Godt sammen. Men nogle gange kan vi også godt blive lidt træt af hinanden.

Det sker mest, når jeg har enormt travlt på arbejde, og derfor også har været omringet af mange mennesker.

Så har jeg brug for at komme ud i naturen og stilheden, og det finder man ikke meget af i København K.

Men det er også det jeg elsker ved København. At byen har en puls og et tempo.

Læs også: Legendariske Lonely Planet: Her er de 15 fedeste gratis oplevelser i Kbh

Hvis jeg havde frit valg, ville jeg bo …
Der hvor jeg gør nu. Jeg bor tæt på Skuespilhuset, og jeg elsker det område. Jeg har udsigt til Operaen og vandet, og jeg kan gå til stort set alt. Det er magisk.

Sidst jeg var ude at spise, var på …
Bazaar som er en del af Madklubben.

Det er et hyggeligt sted, hvor man kan vælge af få en del retter, som man skal dele med selskabets resterende gæster, og den måde kan jeg godt li´ at spise på.

Hvor man deler med andre. Det er som om, snakken går bedre på den måde.

Læs også: Vores bud på toppen: Her er de bedste mellemklasse restauranter

Næste gang jeg skal ud at spise, vil jeg prøve …
Kadeau. Jeg har stadig til gode at prøve at spise hos dem.

Mit allerbedste måltid i København var…
Jeg ved ikke om det var det bedste, men det var den vildeste oplevelse. Nemlig Noma.

Det var så interessant og overlegent. Alt passede sammen og var helt perfekt, og alligevel var stemningen helt afslappende og møg god.

Læs også: Vores bud på toppen: Her er Københavns bedste gourmetrestauranter

Hvis jeg kun måtte spise på én restaurant resten af mit liv, skulle det være på …
Noget virkelig simpelt. Jeg vil simpelthen gå kold i at skulle spise ret fint hver aften.

Og når alt kommer til alt, så er jeg typen, der VIRKELIG glæder mig til at komme hjem til mit eget køkken allerede efter 3 dage i træk med udespisning.

Så jeg kan simpelthen ikke sige et sted, som jeg ville foretrække her.

Læs også: Madskribenternes hemmelighed: Her får du den vildeste pasta-oplevelse

Hvis jeg går en tur i København, elsker jeg at gå …
En tur på Christiania omkring voldene. Det er ret magisk, at vi har Staden i København.

Hvis jeg skal nævne tre ting, du ikke må glip af i København, er det …
At bade i kanalerne. Det er få steder, at man kan det i en storby.

Hvis man nu er sådan en, der godt kan li´ at træne, så er konditaget i Nordhavnen et fint sted med gode træningsmuligheder og en formidabel udsigt. Efter træningen kan man tage en dukkert.

Sætte sig ned i Kødbyen udenfor på en sommeraften (der findes et hav af gode steder dernede) og nyde gode sjusser med venner og være åben overfor de mennesker, der kommer forbi og kom i snak med nye mennesker.

Læs også: Vilde planer: Her får København flydende sauna i havnen

Min mærkeligste/sjoveste oplevelse i Kbh var…
En nat hjem fra byen, hvor den ene taxavogn efter den anden stoppede op for at vise, hvor stærke og høje taxamændene var i et håb om, at min veninde og jeg sagde ja til et giftemål.

Man skulle nok have været der, men det var hylende morsomt og virkelig mærkeligt.

Læs også: MigogKbh: Anders Hemmingsen om tidslomme på Amager og egne testikler i creme

Åbner snart: Tag den fedeste tur til månen for en 5’er – i Rundetaarn

Skrevet af: Rasmus Kramer Schou
Rundt om månen i Rundetaarn PR Foto
Rundt om månen i Rundetaarn PR Foto

Et lille skridt for mennesket, et kæmpe skridt for menneskeheden.

Den 20. juli 1969 landede de første mennesker på Månen.

50-året for en af menneskehedens største bedrifter markeres med en fed udstilling, som kommer fuldkommen rundt om vores måne.

Det sker til ‘Rundt om månen – i Rundetaarn’.

Udstillingen letter fra lørdag 5. oktober til 3. november. Voksne kommer til månen for 25 kroner og 5 kroner for børn (5-15 år).

Det fås da ikke billigere.

Læs også: Legendariske Lonely Planet: Her er de 15 fedeste gratis oplevelser i Kbh

Perfekt til børn

Rundt om Månen er en del af Space Days 2019, som for første gang kører i år.

Udstillingen er perfekt til børn – med masser af interaktivitet:

Computerspil, video, robotter, VR, 3D print og ikke mindst Augmented Reality, hvor de i fuldskala laver Saturn V raketten (den raket, der sendte mennesker til Månen) ved siden af Rundetaarn – man kan altså stå lige ved siden af den oprindelige raket.

Læs også: Spis med en panda: Her er Zoo’s 3 nye klasse-restauranter

Saturn V PR Foto

Røverhistorier og lego

Rundt om månen er bemandet med universitetsstuderende, der kan guide og afholde workshops for børn og fortælle om månemissionerne, videnskaben bag og fremtidsdrømmene – der er foredrag, workshops, filmvisninger og meget mere.

Lego Education skoletjeneste laver aktiviteter to gange om ugen, samt aktiviteter i efterårsferien og til Kulturnatten.

Læs også: Hemmelig pakistaner nær Vanløse: Laver “wauw”brunch til ingen penge

Til bedsteforældre og børn

I udstillingen skabes en fortælling, der går 50 år tilbage i tiden og 50 år frem i tiden, så bedsteforældre, der kan huske månelandingerne, kan tage deres børnebørn med til udstillingen og finde en fælles interesse på tværs af generationer.

Læs også: De 10 bedste prisvenlige restauranter i København

Også for svagtseende

Space Days har også gjort sig umage for at være noget for børn og unge med synshandicap og deres familier. Det sker i samarbejde med Dansk Blindesamfunds Ungdom og Landsforeningen af Forældre til Blinde og Svagsynede.

Èt like på MigOgKbh’s Facebook og du er altid opdateret om Kbh.

Hvad: Rundt om månen i Rundetaarn
Hvor: Rundetaarn, Købmagergade 52A
Hvornår: Lørdag 5. oktober til 3. november. Alle dage kl. 10-18 Tirsdage og onsdage kl. 10-21
Hvor meget: Entré: 25 kroner for voksne og 5 kroner for børn (5-15 år)
Hvordan: Læs mere om Space Days og udstillingen lige her

Rundt om månen i Rundetaarn PR Foto

Grøn plads bevares: Amerikansk kapitalfond får nej til at bygge på Nørrebro

Skrevet af: Rasmus Kramer Schou
Arkivfoto
Arkivfoto

Det hele handler om penge. Alting var bedre i gamle dage. Og den slags.

Men sådan er det ikke altid.

Teknik- og Miljøudvalget i København har nemlig lige givet den amerikanske kapitalfond Blackstone nej til at bygge nye boliger på et grønt område på Uffesgade på Nørrebro – en sidegade til Nørrebrogade.

Læs også: Guide: 10 restauranter med udsigt i København

Træer frem for penge

I 1980’erne var der trangt på Nørrebro. Flere lejligheder fik ikke lys ind ad vinduerne, og grønne områder var en sjældenhed.

Derfor sanerede man bydelen ved at rive bygninger ned til fordel for grønne områder og bedre plads – blandt andet på Uffesgade.

Den plads havde 360 North Property Management APS, der er ejet af Blackstone udset sig.

De havde søgt anmodning om tilladelse til at bygge på arealerne, men den har Nørrebro Lokaludvalg sagt no way til.

Bange for at misse nyt om Kbh? Meld dig til MigOgKbhs nyhedsbrev. Kommer hver fredag. Vi lover, det er godt.

Der er grænser

“Da man i sin tid bysanerede Nørrebro, var det for, at bydelen kunne åbnes op med grønne byrum og bedre plads,” forklarer Teknik- og miljøborgmester Ninna Hedeager Olsen.

“Det behov for grønne rum og plads ændres ikke bare, fordi en amerikansk kapitalfond pludselig brager ind på det danske boligmarked.”

“Beboerne på Uffesgade nyder godt af deres grønne udearealer, som de fik ved bysaneringen i 1980’erne, og jeg bakker derfor lokaludvalget op i afvisningen af Blackstones planer.

Jeg er glad for, at et flertal i udvalget her har vist Blackstone, at der trods alt er grænser for, hvad de kan tillade sig i København.”

Læs også: Guide: Her er 4 perfekte romantiske get-aways tæt på København

Kun 8 kroner: Cool københavner-favorit fejrer fødselsdag med skarpt tilbud

Skrevet af: Camilla Lützhøft Stahlschmidt
Spis havregrød med karamel, æble og ristede mandler for 8 kroner, når Grød holder fødselsdag. Foto: PR
Spis havregrød med karamel, æble og ristede mandler for 8 kroner, når Grød holder fødselsdag. Foto: PR

Indtil 2011 var grød ikke noget, man forbandt med hippe københavnske spisesteder og takeaway.

Men da Lasse Skjønning Andersen åbnede Grød i Jægersborggade på Nørrebro, fik byens madglade hipstere og deres naboer øjnene op for, hvordan den solide, gamle spise kan se ud og smage i moderne versioner med spændende ingredienser.

Siden dengang er Danmark blevet flere Grød-filialer rigere, og nu kan du spise retter som bygotto, congee og havregrød på både Nørrebro, Frederiksberg og Vesterbro samt i Torvehallerne og Broens Gadekøkken – og endda også i Lyngby og Århus.

Om sommeren kan du møde Grød på Dyrskuepladsen, hvis du besøger Roskilde Festival, og på hylderne i Irma og 7-Eleven finder du instant-grød, som er lige til at tage med på farten.

Læs også: Guide: Her får du det bedste smørrebrød i København

Grød for 8 kroner

Tirsdag 24. september har Grød-konceptet præcis otte år på bagen, og traditionen tro skal fødselsdagen fejres med grød til skarpe priser.

Det sker i alle kædens butikker, og du skal kun have få mønter op af lommen for at få dig et morgenmåltid.

Fra kl. 7- 9 koster en portion havregrød med karamel, æble og ristede mandler kun 8 kroner, og den er lavet på biodynamisk havre og kogt på økologisk sødmælk.

Vær opmærksom på, at hver kunde max. må købe to portioner grød. Der kan betales med enten Dankort eller kontanter.

Du finder Grød her:
Jægersborggade 50, kld. tv, Nørrebro
Torvehallerne, Hal 2, Stade 8 A, Linnésgade 17, Indre By
Broens Gadekøkken, Strandgade 95, Christianshavn
Vesterbrogade 105 B, Vesterbro
Falkoner Allé 34, Frederiksberg
Likørstræde 5, Kongens Lyngby
Graven 24, Aarhus

Hvad: Grød til 8 kroner
Hvor: Alle Grøds butikker
Hvornår: Tirsdag 24. september kl. 7-9

Læs også: Guide: Her får du den gode stegt flæsk med persillesovs i København