200.000 ventes i gaderne: Jernhårde atleter slippes løs i København i weekenden
Søndag 20. august lyder startskuddet til en af Københavns helt store sportsbegivenheder.
Det er Ironman Copenhagen, der endnu en gang sender jernhårde atleter ud på en rute med 3,8 km svømning, 180 km cykling og til slut 42,2 km løb.
Flere tusinde jernmænd og -kvinder deltager, og undervejs kommer de forbi blandt andet Den lille havfrue og Amalienborg.
Der er rig mulighed for at heppe på deltagerne, når de kæmper sig gennem byen, og op til selve Ironman-konkurrencen har arrangørerne sørget for sjove aktiviteter for både store og små.
Gratis aktiviteter for alle
Et område i Amager Strandpark bliver i weekenden til Ironman Village, og her bliver det helt sikkert sjovt at befinde sig, hvis man vil mærke stemning og bruge kroppen.
Her kan man lørdag den 19. august være med til morgen-yoga, som foregår på et niveau, hvor både nybegyndere og øvede kan være med.
Der er også mulighed for at få tips til at blive en god løber, og så kan børn i alderen 0 til 12 år deltage i sjove løb, hvor de får lov at snuse til den aktive livsstil.
De mindste løber 300 meter, mens de mellemste børn løber 600 meter, og de ældste løber 1 km. Det er gratis at deltage, og tilmelding er ikke nødvendig.
Du kan se hele programmet på Facebook, og hvis du vil heppe på Ironman-atleterne, kan du se et kort over ruten her.
Påvirker trafikken
Da Ironman er en stor sportsbegivenhed med mange deltagere og lange cykel- samt løberuter, påvirker det trafikken i og omkring byen.
Trafikanter skal derfor forberede sig på forlænget rejsetid på vejene omkring det nordlige København, hvor vejnettet vil være påvirket fra tidlig morgen til sen eftermiddag.
Skal du rundt i København og omegn, er det en god idé at benytte offentlig transport eller tag cyklen.
Hold dig orienteret på Vejdirektoratets hjemmeside og hør DR P4 Trafik, mens du kører, hvis du er i bil.
Hvad: Ironman Copenhagen
Hvor: Amager Strandpark og rute rundt i byen
Hvornår: Søndag 20. august 2023 (optakt i dagene før)