MigogKbh Nyt

Du får:

  1. Nyheder om og eksklusive Guider til København.
  2. De nyeste og hotteste tips indenfor Mad, Kultur, Shopping og Oplevelser i Kbh.
  3. Eksklusive tilbud, som du får først.

Ved tilmelding til MigogKbh Nyt accepterer du samtidig vores vilkår og betingelser for nyhedbrevet.

Helt nyt i København: Prøv den banebrydende saltterapi eller infrarøde sauna

Af Mathilde Mågård Hansen
House of Salt Foto PR
House of Salt Foto PR

Med House of Salt behøver man ikke længere at drage udenlands for at opleve saltterapiens fantastiske virkning.

Nu kan du også prøve det i København.

I en lille sidegade kun et stenkast fra Christiansborg og Nationalmusset finder man en skjult wellness-oase – nemlig det hyggelige og unikke saltterapi-spa, House of Salt.

De er specialiseret i både saltterapi og infrarød sauna, der begge er behandlingsformer med ret vilde resultater.

House of Salt Foto PR

Helt nye former for terapi

Saltterapi er stadig et forholdsvis nyt fænomen i Danmark på trods af behandlingsformens utal af positive virkninger på krop og sjæl.

Behandlingen er især kendt for at hjælpe med at afgifte åndedrætsorganerne, lindre støv- og pollenallergi, helbrede hudtilstande og fremme bedre vejrtrækning, sund søvn og generel velvære.

Ved at indånde saltet bliver kroppen nemlig renset indefra, og lungerne detox’et – og på den måde bliver immunforsvaret øget.

Selve tørsaltbehandlingen foregår i et smukt dekoreret haloterapi-rum, hvor vægudsmykningen fra de importerede Himalayasalt-blokke hjælper med at holde mikroklimaet i rummet sterilt.

Saltterapi gavner både voksne og børn såvel som atleter.

Det er naturligt og sikkert, og der er ingen bivirkninger – mange oplever derimod en lindring af en række åndedrætsbetingede sygdomme.

Man behøver dog ikke have nogen symptomer for at nyde fordelene ved tørsaltbehandling.

Vi udsættes dagligt for forurenende stoffer, luftbårne sygdomme, bakterier, allergener og andre irriterende og skadelige miljøirritanter, og behandlingen her er en fremragende måde at rense lungerne på.

House of Salt Foto PR

Infrarød sauna

Også den infrarøde sauna har en helende virkning på kroppen.

Den infrarøde varme menes nemlig at være et middel til at trække ”urenheder” ud fra kroppen, og den kan være gavnlig for huden på flere måder.

Brug af infrarød varme kan have en positiv effekt på bl.a. smerter, manglende energi, stress, betændelse i kroppen, stive led og mange, mange flere.

Resultaterne taler for sig selv, og har du først prøvet den én gang – så kommer du helt sikkert igen.

Saunaen kan også være effektiv, hvis du ønsker at forbrænde kalorier, da de infrarøde stråler trænger dybt ind i kroppen og øger stofskiftet – og på den måde får kroppen til at svede.

Når fedt og affaldsstoffer bliver varmet op, bliver det mere flydende og således kan man på blot 30 minutter i den infrarøde sauna tabe op til 350 kalorier.

Regelmæssig brug af den infrarøde kan derfor hjælpe dig med at afbalancere vægten.

I en halv times session kan du tabe dig op til 1 kg, og mens mængden af ​​væsketab kan genoprettes ved at indtage væske, vil kalorier ikke blive gendannet.

Temperaturen i saunaen er mellem 45-65 grader, men den behagelige dybdegående virkning af infrarød gør, at du sveder ved relativt lave temperaturer.

Husk dog altid at drikke rigeligt både før og efter brug af den infrarøde sauna.

Hvad: House of Salt
Hvor: Ny Vestergade 1 Baghus TH, 1471 København K
Hvor meget: Priser fra 399 kr. pr. behandling. Køb i stedet klippekort og nyd behandlingerne til halv pris
Hvordan: Læs mere og book lige her

Bange for at misse nyt om Kbh? Meld dig til MigOgKbhs nyhedsbrev. Kommer hver fredag. Vi lover, det er godt.
Altid nyheder på MigOgKbh Facebook. Lækre billeder på vores Instagram