Ud med nytårsstress: ”Walk in” meditation hitter i Strædet

Skrevet af: Kaspar Mørk Arianto
Foto: PR
Foto: PR

Du bliver ikke lykkelig af nye gadgets, luksusrejser eller at løbe en ironman. I hvert fald ikke, hvis du spørger Maria Jessen-Petersen og Allan Ulrich Thomsen.

De er ildsjælene og eksperterne bag relativt nyåbnede QuietZone.dk i Strædet, som er intet mindre end et ”all day drop in meditation studio”.

Ifølge Maria og Allan skal du i stedet fokusere på at øge din indre ro og sindsbalance, hvilket samtidig styrker din empati, venlighed og medfølelse.

Foto: PR

Direkte fra gaderæs til skrædderstilling


Ovenpå en hektisk juletid og et festbrag komplet med endnu en buket halvhjertede nytårsforsæt, tænker vi ”ja tak!” Men hvordan foregår det lige?

Drop-in-frisører og massageklinikker er ingen nyhed i København, men at gå direkte fra gadens summende liv til full-blown zen i skrædderstilling virker måske som ren utopi for de fleste.

QuietZone.dk har løsningen i form af erfarne meditationsguides – faktisk hele 10 af slagsen – som gennemfører op mod 20 sessions om ugen.

Foto: PR

Japansk puderum i gammel synagoge


Hos QuietZone.dk kan du i fællesskab med andre mennesker bekæmpe den indre støj, der er forårsaget af ydre støj i form af arbejdspres, samfundsforventninger og bare god, gammeldags larm på gaden.

Er du mere til personlig fordybelse, kan du som medlem også svinge forbi til en stille stund på dine egne præmisser, når der ikke er fællesseancer.

Det hele forgår i et japansk-inspireret ”Tatami”-rum med smukke, papirtynde skillevægge.

Det er faktisk ikke første gang, at præcis denne Københavneradresse har dannet rammen om eftertænksomhed og sociale bånd.

Her lå nemlig Københavns første synagoge indtil en altomsluttende storbrand i 1728.

Foto: PR

Behov for at tænke radikalt anderledes


For at vende tilbage til nytårsforsættene i denne dugfriske januartid, så handler den slags oftest om at ændre eller forbedre ydre ting: At stoppe med at ryge, at tabe sig, at løbe et halvmarathon, at drikke mindre kaffe, and the list goes on. Men måske er det i stedet på tide at kigge indad:

”Vi er efterhånden flere og flere, der ligesom véd, at vi er nødt til at gøre noget radikalt andet end det, vi plejer, hvis vi ønsker at ende et helt andet sted end dér, hvor vi tilsyneladende er på vej hen,” siger Allan Ulrich Thomsen til MigogKbh om det skift, der er ved at ske i samfundet, og uddyber:

”Men hvordan ændrer vi grundlæggende vores uvaner og skaber bedre og sundere livsvaner? Vi har vel aldrig levet i en tid med så mange selvhjælpsbøger og selvudviklingskurser.

Alligevel lader det ikke til, at det er så let endda at leve det her liv uden en masse besværligheder og ubehag.”

Hos Quitzone.dk er recepten på problemet simpelt: Ro. En intens, dybfølt ro.

Sig det sammen med os: Uuuuuhhhhmmmm!

Hvad: QuietZone.dk
Hvor: Læderstræde 13, 1201 København K
Hvor meget: 295 kr. pr. måned for fri adgang til alle meditationer samt alenetid
Hvordan: Mere info og tilmelding på www.quietzone.dk

Foto: PR

28 millioner kr.: Er det her din nye lejlighed?

Skrevet af: Rasmus Kramer Schou
En af Københavns dyreste lejligheder. Foto: claus-borg.dk
En af Københavns dyreste lejligheder. Foto: claus-borg.dk

Hvis du står på på hjørnet af Esplanaden og Store Kongensgade og lægger nakken godt tilbage, så er der lige sat et ‘Til Salg’ skilt i vinduet oppe på 5. sal.

Og skulle de have 28 millioner kroner til overs, så skulle du måske booke en rundvisning.

Ellers kan du bare kigge lidt her.

Læs også: Guide: 10 restauranter med udsigt i København

En af Københavns dyreste lejligheder. Foto: claus-borg.dk

Det er Claus Borg & Partner, der har byens pt. næstdyreste lejlighed til salg.

Læs også: Dyreste lejlighed til salg nogensinde: Se Joe & Juice-stifters vilde bolig til 50 millioner

Lejligheden  ligger på Store Kongensgade 116, 5. tv og har heroppe udsigt direkte til Nyboder, Marmorkirken og op ad Store Kongensgade til Hotel d’Angleterre.

En af Københavns dyreste lejligheder. Foto: claus-borg.dk

Køkkenet er specialbygget og har blandt andet stort integreret vinkøleskab, samt direkte udgang til den 23 kvadratmeter store terrasse med både morgen- og aftensol.

Læs også: Sat til salg for 24,9 mio. kr.: Danmarks dyreste rækkehus ligger midt i København

En af Københavns dyreste lejligheder. Foto: claus-borg.dk

Lejligheden er 241 kvm stor og har en separat masterafdeling som er indrettet med stort soveværelse, specialdesignet walk-in samt stort eksklusivt badeværelse med bl.a. fritstående badekar, dampbad og armaturer fra Vola.

Læs også: Vild Villa: Hovedstadens dyreste hus sat til salg for 50 mio. kr.

En af Københavns dyreste lejligheder. Foto: claus-borg.dk

Der er også en gæste-⁄teenageafdeling, som er indrettet som en selvstændig bolig med stor stue⁄soveværelse, eget køkken samt bad og toilet.

Læs også: Helt genial kombi: Kom med til øl-yoga

En af Københavns dyreste lejligheder. Foto: claus-borg.dk

Se hele lejligheden hos Claus Borg & Partner.

Efterårsbuket: Nu kan du plukke Glyptotekets blomster ganske gratis

Skrevet af: Rasmus Kramer Schou
Blomster, blomster, blomsterbuket.
Blomster, blomster, blomsterbuket.

Snart sætter nattefrosten ind. Det betyder, at flere blomster siger tak for i år og bukker under for kulden.

Derfor skal blomsterne klippes ned af byens gartnere, så de kan lægge løg til næste års blomsterhav i byen.

Det synes Københavns Kommune faktisk er lidt synd.

For hvorfor egentlig lade ganske smukke blomster til spilde, når nu stadigvæk kan nyde dem?

Læs også: Gratis buketter: Magisk blomstermark er tilbage

Glyptotekets Have Foto: Københavns Kommune

Gartner-back-up
Derfor inviterer Københavns Kommune til af plukke en gratis buket sommerblomster i haveanlægget bag Ny Carlsberg Glyptotek – der er blandt andet Dahlia, Løvemund, Salvie og Verbena.

Der er åbent for ganske gratis blomsterplukning mandag den 14. oktober kl. 9-13.

Ikke nok med det – Københavns Kommune har faktisk sendt gartnere derud, som kan hjælpe dig og svare på spørgsmål.

Samtidig kan du benytte lejligheden til at opleve de mange skulpturer i haven som f.eks. Auguste Rodins ”Grubleren”.

Der er indgang til haven fra både Tietgensgade, Niels Brocks Gade og Ved Glyptoteket.

Bange for at misse nyt om Kbh? Meld dig til MigOgKbhs nyhedsbrev. Kommer hver fredag. Vi lover, det er godt.

Husk:

  • Medbring en saks og noget at transportere blomsterne i
  • Du må kun plukke blomster fra de bede, der er omkranset af lave hække
  • Du må ikke træde i hækkene
  • Der kan være bier i blomsterne, så pas på
  • Ryd op efter dig selv

Hvad: Pluk blomster gratis
Hvor: Glyptoteket
Hvornår: Mandag den 14. oktober kl. 9-13
Hvor meget: Gratis

Søndagsshopping: Køb de kendtes klæder på luksus-loppemarked i København

Skrevet af: Camilla Lützhøft Stahlschmidt
Foto: Pxhere
Foto: Pxhere

Du kender dem fra tv og sociale medier, hvor de altid fremstår knivskarpt i lækkert designertøj og dyre sko.

Når det kommer til mode, er influencers en inspiration for mange, og hvis du er en af dem, der har drømt om at have klædeskab som en kendis, er det nu, du skal slå til.

Online-markedet Trendsales har bedt 25 influencers om at rydde ud i garderoberne og sælge ud af sko, tøj og accessories til spirende fashionistaer, så nu har du chancen for at få fingre i lækkert vintage- og genbrugsguld til gode penge.

Læs også: Første butik i Danmark: Japansk design-favorit åbner midt i København

Kendte kvinder på stribe

Luksus-loppemarkedet finder sted på adressen Store Kannikestræde 19 i Indre By søndag 13. oktober klokken 10 til 15.

Her står kendisser som blandt andre Christiane Schaumburg-Müller, Mathilde Gøhler, Carla Mickelborg, Irina Olsen og Mette Marie Lei Lange klar med borde og stativer fulde af sager, som du kan købe.

Du kan se alle de influencers, der deltager, på Facebook.

For at få adgang til de kendte kvinders loppeguld skal du betale entré i døren eller sikre dig en billet i forsalg.

Prisen er 50 kroner, hvis du ankommer mellem klokken 10 og 12, og herefter skal du af med 30 kroner for at komme ind.

Find din billet på billetto.dk.

Hvad: Trendsales Special Edition Market
Hvor: Store Kannikestræde 19, København K
Hvornår: Søndag 13. oktober kl. 10-15

Læs også: Franske fristelser: København har fået sin første eclair-butik